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我的众测
随着科技的发展以及人们对身体健康的日益重视，一个能辅助管理自己健康的智能穿戴设备伴随时代应运而生。美观，实用，性价比高的运动手环是当今首选，玩咖K1将满足您的这些需求。作为一名地铁、高铁测试工程师，对产品的性能和舒适性要求较高。下面，和大家分享下这款K1的体验和感受。
体验过程
一、包装和开箱： ▲
▲▲▲所以我强烈建添加心率测试传感器，可减少这种错误判断。
增加心率检测不仅可以准确判断睡眠，也可检测和换算运动中脂肪燃烧情况，对减肥和保持身材的朋友很实用。希望在WAN-KA K2 中能添加心率检测功能。
心率反映的是交感神经的兴奋度，交感神经的兴奋促进了一系列脂解激素的分泌，从而活化脂解酶，使储存在脂肪细胞组织里的脂肪分解为游离脂酸和甘油，而脂酸在氧供给充足的条件下，可分解成二氧化碳和水并释放大量的能量。
举个例子：
年龄30岁，静态心率68次／每分钟，选用强度百分比:最大心率之60%－80% 。
计算最大心率：最大心率=220-年龄 220-30=190
计算储备心率：储备心率=最大心率-静态心率 190-68=122
计算60%的最大心率：储备心率×60%+静态心率 122×60%+68=141
计算80%的最大心率：储备心率×80%+静态心率 122×80%+68=166
燃脂运动需要满足下面三个必要条件：
1、运动过程中心率要达到中低强度运动心率；
2、运动要持续20分钟以上；
3、大肌肉群的运动；
接著根据最大心跳率再划分了几种运动区间：
MHR(50~60%) 轻微-燃脂运动-帮助热身或协助恢复、改善新陈代谢 MHR(60~70%) 低强度-燃脂运动-增加新陈代谢、脂肪代谢...体重控制
MHR(70~80%) 中等-有氧/燃脂运动-中强度训练提高有氧能力...
建议的燃脂运动心率：
MHR(80~90%) 大运动量有氧运动-提高乳酸容忍度、增强高速运动持久耐力 MHR(90~100%) 最大心率-提高最大冲剌速度，增强神经肌肉系统...运动员或极佳身体状况。
这也就意味着我的运动目标心率：141次／每分钟-166次／每分钟．
60%-80%之间是MHR低强度，中等的有氧燃脂运动心率。热量消耗与脂肪消耗之间并无恒定比例，脂肪的分解代谢是一系列复杂的生化反应，而检测心率后可进一步换算得出燃脂结果。
▲▲▲所以，个人觉得添加心率检测对运动手环有重要意义，可以优化睡眠和脂肪燃烧的检测。当然增加了心率检测手环体积会有所增大，续航能力也会因此变短。
个人观点
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玩咖K1是一款性价比很高的手环，做工精良，短信、来电提醒及久坐提醒功能很实用，佩戴轻便舒适，外观炫酷靓丽，设计简约时尚，是一款很不错的手环。 ▲
不管是送家人送爱人送朋友，79元的预购价格很超值。使用中虽然有小细节需提高(我这人典型的完美主义），但不会影响到正常的使用，也相信玩咖科技能推出更多更实用、更好玩的设备给大家，也期待WAN-KA K2将有更好的表现，请大家关注玩咖科技。期待…… ▲
希望此帖对你选购合适的手环有所帮助。谢谢！更多手环美拍短视频可点击：
http://www.tudou.com/programs/view/SZ0oV0xyByg/?from=message&isappinstalled=1
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在此，我向一直默默写稿的朋友致敬，这网页很容易跳转，一不小心，写一半的东西又要重来，拍桌，抓脸，摔鼠标，心里那个难受啊！---虐心。 再次谢谢您的关注。 ▲
有共同爱好的敬请参与一起讨论。
优点
- 1、性价比高；
2、简约时尚；
3、佩戴舒适轻便；
4、短息、来电提醒及久坐提醒功能很实用；
5、总体感觉不错。
期待更多更好玩设备。
缺点
- 1、首次下载手机端APP很难找到地址，发稿前公共微信好已解决。
2、手机端更改设置手环无震动或亮屏反馈。暂不影响使用。
3、目前只支持部分手机连接。
总体觉得是款值得购买的手环。
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